这里是我打篮球获得的经验！
（01）首先把篮球放在手上。把手腕和胳膊伸的很直。
（02）把胳膊，行成投篮方式，会有两个九十度。胳膊肘，和胳肢窝。
（03）投，胳膊往上走，手腕压下去。不是推上去是用手碗的力气往上压得。
别把手腕压的太多
