辣炒扇贝肉,介绍给你。
(01)新鲜扇贝肉洗净,用清水泡半小时;蒜、葱改刀切丝、辣椒切小段
(02)新鲜扇贝肉洗净,用清水泡半小时;蒜、葱改刀切丝、辣椒切小段
(03)锅内烧水,加料酒,水开后把扇贝肉过水焯一下,捞出待用;
(04)炒锅倒底油,转中火,放蒜、葱小辣椒炒香;
(05)转大火,放焯过的扇贝肉,放之前调好的汁,翻炒几下即可出锅。
(06)扇贝(夏贻贝)不能煮,要蒸,开口就熟了,时间长了就不嫩了。