打篮球如何断球/抢断

在篮球比赛和训练中，抢断在比赛的过程中是很关键的，那么断球一般都是组织后卫的强项，那么今天小编就说说在打篮球的时候，我们应该如何抢断。

抢断重要性

（01）抢断的重要性。其实我想举个今天发生的例子，今天nba常规赛热火和步行者比赛中，热火在最后几十秒的时候领先步行者1分，但是进攻球员却在步行者的那边，但是在步行者这次进攻中，詹姆斯的一个抢断直接断送了步行者的最后悬念。

（02）抢断导致的结果。有时候关键的抢断是可以挽救一场比赛的，一个抢断可以改变整个系列赛，当然如果没有这个抢断比赛的结果可能就是另一边的欢乐了，所以说，打篮球的时候一定要重视起来抢断。

如何抢断

（01）防守突破者。很多时候抢断不是那么容易的，当然你也是不要那么轻易的去断球，因此对面运球的人也是很很厉害的人物。一般情况下，我们一定要保持重心要低的，当面前的运球人在变向的时候，抓住时机去抢球。

（02）看清传球路线，有时候我们在训练的时候，一定要注意运球的传球意识，虽然说很多时候是很难去抢断的，但是我们要知道，怎么去更好的去防守被传球者。当然有时候你能够下意识的去觉的传球的时候，那么一定要抓住时机，立马切下来的。当然还得看场上的形式的。

（03）双人夹击，两个人在夹击一个人的时候，是很容易造成对方的失误或者说是把球直接抢断的，但是两个去夹击的话，很多的组织后卫都是可以把球传出来的，而且你两个人去夹击，必然会漏掉一个对方球员，那么对手很容易空位投篮得分。因此双人夹击要适当使用。