如何才能延长性爱时间享受高潮

性爱生活是男女表达爱意的一种方式，在性刺激后，心灵和肉体的一种释放和升华，那怎样来延长性爱时间享受性爱高潮呢？

操作方法

（01）最常见的莫过于性爱前戏：制造浪漫的性爱氛围，用本身拥有的身体器官去刺激对方器官，从而达到忘乎状态。用舌尖去刺激对方敏感器官是性爱高潮前提必须用到的性爱行为。

（02）用手抚摸：手抚摸可以加大刺激身体敏感部位，让刺激感更加强烈，特别是抚摸女性的乳房，让女性极度需求性爱

（03）接吻：接吻确实是一个有效的前戏方式，接吻能激发双方的性欲，让性激情高涨，亲吻也是有节奏的，先慢慢打开女性的唇瓣，舌头一步一步往嘴巴里探，循序渐进的加大唇舌的纠缠，增加性欲！

（04）性爱中多说情话：男人最想听到女人说“亲爱的，你真行；亲爱的，你真棒”等等，性爱中就是需要动听的声音来刺激，耳边的情话、激情时的呻吟，都能让性爱更加美满，持续的时间更长！

（05）男性准备女性身体时最好慢慢的循序渐进，给女性一个极度渴望被爱爱的欲望，当女性特别需求性爱时会伴有体液流出，这时男性上下抽动，双方都很刺激，很舒服，有性爱的快感！

（06）性爱中可用舌尖去刺激双方的器官，男性可以刺激女性的G点，让女性达到性爱高潮；女性也可以去刺激男性器官，让男性对性爱更渴望，延长性爱时间，达到性高潮！

（07）性爱中可以互换性爱姿势，让彼此更好的投入，性爱中女性可表现的妖娆些，主动去勾引男性，男性看着就很想把这个女性全部占有，让男性欲罢不能，这样也可以延长性爱时间，让性爱升华至高潮！