膝关穴位位置图和作用

按摩膝关穴的作用与好处：治疗膝痛，脚气，鹤膝风，咽喉痛等。膝关穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？

操作方法

（01）在小腿内侧，当胫骨内上髁的后下方，阴陵泉穴后1寸，腓肠肌内侧头的上部。

（02）【按摩膝关穴位的作用与好处】膝关穴，属足厥阴肝经。主治：膝痛，脚气，鹤膝风，咽喉痛；膝膑肿痛，寒湿走注，历节风痛，下肢痿痹。人体穴位配伍：配足三里穴、血海穴、阴市穴、阳陵泉穴、髀关穴、伏兔穴、丰隆穴治中风下肢不遂、小儿麻痹等；配委中穴、足三里穴治两膝红肿疼痛。

（03）【温馨提示】刺灸法：直刺0.5～1寸；可灸，艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。膝关穴：膝，指穴在膝部也。关，关卡也。该穴名意指肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。本穴物质为膝关穴传来的阴湿水气，至本穴后，滞重的水湿无力上行而沉降于下，只有少部分水气吸热后继续上行，本穴如同关卡一般阻挡滞重水湿的上行，故名。阴关名意与膝关同。气血特征：气血物质为天部的阴湿水气。运行规律：大部分滞重水湿冷降归地，小部分水气吸热后横向飘行于曲泉穴。作用功效：降浊升清。治法：寒则先泻后补或点刺出血或灸，热则泻针出气。

特别提示

穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。