直拍正确的握拍标准

乒乓球直拍握法是我国的传统握法，直拍在处理小球时很方便。下面我们来看一下正确的握拍标准。

操作方法

（01）球拍柄右侧贴在食指的第三关节处

（02）以食指的第二关节压住球拍的右肩

（03）食指的第一关节自然向内弯屈

（04）拇指的第一关节压住球拍的左肩（拇指与食指之间的距离要适中）

（05）其他三指自然弯屈斜重叠，以中指第一指节托于球拍背面，使球拍保持平稳。

（06）攻球时大拇指和前臂应基本在一条直线上，这样发力才更有效。

特别提示

放松，不要把球拍握得太死。