山药有止泻，健脾，补肺的功效，今天我们一起来了解一下山药粥的做法。
（01）带上一次性手套将山药削皮洗净后切成小段，红枣用开温水泡发。
（02）大米用清水淘洗干净备用。
（03）把全部食材倒入高压锅中，也可以用砂锅，在锅中加入适量清水。
（04）盖上锅盖，开大火煮开至上汽冒泡后、转小火再煮3分钟即可关火。
（05）此时山药粥就做好了，赶紧来一碗吧。
