牛肉怎么炒才好吃
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牛肉含有足够的维生素B6,可增强人体的免疫力,牛肉的脂肪含量比猪肉低,吃了更健康。下面教大家一道小炒牛肉。
操作方法
(01)牛肉切薄片,加入蛋清、花椒粉、胡椒粉、料酒、生抽、葱姜丝拌匀腌制15分钟以上。
(02)红椒青椒都切成斜段。
(03)锅里倒油加热,放下葱姜和干辣椒爆香。
(04)放下牛肉片,大火快速翻炒。
(05)放入切好的红椒和青椒,继续炒。
(06)放入花椒粉翻炒片刻,最后加入盐,糖调味。
(07)小炒牛肉做好了。
特别提示
牛肉和栗子、盐菜、鲶鱼、田螺等食物同食会引起中毒
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