蒜苔的简单腌制方法

今天给大家介绍一款简单的腌制蒜苔的方法--糖醋蒜苔

操作方法

（01）把新鲜的蒜苔洗净择好

（02）再把蒜苔切成段状

（03）烧上一锅开水把切好的蒜苔倒入开水烫片刻捞出沥干备用，或者可以把蒜苔摊开吹干

（04）在锅中加入适量红糖，醋，盐烧开搅拌均匀，待烧开后冷却备用

（05）然后把冷却的糖醋水倒入一个容器，放入吹干的蒜苔进行腌制，糖醋水要把蒜苔淹没，

（06）腌制两到三天后即可食用了，把吃完剩下的装入密封惯放入冰箱冷藏，下次食用口感会更棒啊。

特别提示

有腹泻的人不适合食用过多的。