桑葚有哪些副作用
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桑葚是老少皆宜的水果,好吃但不能多吃,桑葚本身可入药,带有一定的药性。而又有是药三分毒的说法,食用不当会给人的身体带来一定的伤害。
操作方法
(01)桑葚吃多了上火
(02)桑葚含糖量高,不适于糖尿病人食用。
(03)桑葚中含有许多的鞣酸,是胰蛋白酶抑制物,影响人体对铁 锌 钙等物质的吸收,说以不适合脾虚的人食用。
(04)桑葚中含有溶血性过敏物质及透明酸,食用过量容易发生溶血性肠炎。
(05)切忌食用没有熟的桑葚。
(06)对桑葚过敏的食用太多桑葚会导致腹泻 面目红赤,身体部分地方瘙痒肿痛
特别提示
切忌过量
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