孕妇吃的鸽子汤最好吃最简单的做法
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孕妇喝鸽子汤是很滋补的,孕妇鸽子汤属于粥汤菜谱,主要原料是鸽子;工艺是炖,制作简单
操作方法
(01)鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净;
(02)放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时;
(03)山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳;
(04)用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳;
(05)小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐,鸡精调味即可。
特别提示
炖汤的鸽子买稍微老一点的,买的时候可以让卖鸽子的人给你挑。
红枣和枸杞不能放太多,适量就可以,不然就变成甜汤了哦。
里面的敷料可以根据自己的喜好加减,或者放入其他的,比方菌菇类啊。
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