【冬天】喝什么茶好

寒冷的冬天，喝上一杯热气腾腾的热茶无疑是最享受的事。冬天喝什么茶好？

操作方法

（01）清热降火喝绿茶绿茶是不发酵茶，茶性比较寒凉，除了清热降火外，还有降血脂和预防血管硬化的作用。适合容易上火、爱抽烟喝酒、还有体型较胖的男性茶友经常饮用。建议肠胃虚寒的茶友少喝绿茶。

（02）口干舌燥喝乌龙茶乌龙茶有生津止渴、清除体内积热的作用。在干燥寒冷的冬天喝乌龙茶，可以缓解口舌干燥、嘴唇干裂的症状。

（03）温润暖胃喝红茶红茶性甘温，含有丰富的蛋白质和糖类，能够增强人体的抗寒能力。常饮红茶或者用红茶来漱口还有预防流感的作用。

（04）抑郁不妨品花茶花茶一般来说，可以起到养肝利胆、疏通经脉作用。玫瑰花茶，调理血气，促进血液循环，养颜美容，消除疲劳。