电话恐惧症是精神病吗？

小编了解到在生活当中有一些人是很害怕接电话的，而且非常严重，那么今天小编就来说说电话恐惧症是精神病吗？

操作方法

（01）首先精神病是一个比较严重的概念，具体要看你的症状是否严重到了一定地步，还要看对电话恐惧的起因是什么。

（02）一种可能是因为由于以前有过接电话的恐怖经历，导致后来有心理阴影，这种情况比较严重，属于恐惧症精神病，要及时就医。

（03）另一种是因为单纯的讨厌接电话，因为害怕没有聊天的内容而导致紧张，慌乱，担心对方的心情等等，有很多不可控的因素，让人感到恐惧。

（04）最后小编建议如果你有电话恐惧症，请尽量在接电话之前放松心情，不要担心，把要说的话组织好语言表达清楚，语气随和自然一些，克服心理障碍，希望小编能帮助到大家。