军训应该准备哪些东西

学校的军训往往安排在八月底九月初，这时候气温还是比较高的，军训也是很辛苦的，那为了应对辛苦的军训，应该准备哪些东西呢？

操作方法

水是军训时必备的东西，军训的时候有大量的体能训练，很容易大量出汗，这时候需要补充足够的水分，避免因身体缺水产生不适。

军训是在户外进行的，阳光会直射在身上，为了避免烈日的侵害，这时候需要一支防晒霜来保护你的肌肤。

军训时会大量出汗，最好随身携带小手帕、湿巾等，在挥汗如雨的时候擦一擦，特别是用湿巾擦拭，还会有凉爽的感觉。

军训时很容易发生中暑，可能导致头晕、头胀、恶心等，甚至还会发生晕倒等更严重的情况，为了预防这种情况，应该随身藿香正气液等防中暑的药物。