桂圆红枣茶的功效

桂圆甘温味浓，能补益心脾、养血安神，是一味性质较平和的滋补良品。 红枣富含蛋白质、维生素等营养，素有维生素之王的称号。

操作方法

（01）将红枣洗净后，用剪子将其剪成条，桂圆洗净去壳。

（02）将红枣、桂圆、冰糖放入养生壶内，养生壶加水，将养生壶开关调至煮“花茶挡”，开始煮茶。红枣桂圆茶煮好了，养生壶发出提示音，断电。

（03）红枣桂圆茶具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。

（04）红枣桂圆茶能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养.

（05）工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝红枣桂圆茶增进脑力。

（06）红枣历来有补血养气的功能，桂圆的营养价值也极高。两者一起煮着喝，不仅可以让紧绷的神经获得舒缓外，对于女性来说是道温和身心的优良饮品。