红薏米芡实茶的功效和人群

随着生活水平的逐渐提高，越来越多的人爱上了养生，其中由于红薏米芡实茶具有去湿气、清热解毒等功效而格外受追捧，那么红薏米芡实茶具体有什么功效呢？

工具/材料

红薏米、芡实、枸杞、甘草、怀菊花、栀子、茯苓

操作方法

红薏米芡实茶的功效：
1、健脾利湿，补肾固涩，益肾固精，强身健体

2,、津液利小便、消肿、止呕、祛风、解毒

3、清热解毒、清肝明目，祛湿消肿，清热排脓

4、保肝利胆、清利热湿、泻火除烦、凉血止血

5、美容养颜、提高免疫力、

适宜人群：
免疫力下降人群，湿气重人群，三高人群。湿热长痘痘群，还要亚健康人群。

适用症状：
1、脾虚、肾虚、风寒湿痹、心脏病、水肿

2、头发容易油、面部油、口臭，睡觉流口水，浑身无力，感到疲惫。

3、咳嗽痰多，，大便稀黏腥臭粘稠。

脸色泛白，脸色没有以前红润，身体各机能衰退。

眼袋下垂，肥胖，阴部潮湿，有异味。

小肚子总是胀气，身体虚胖，耳内湿，毛发粗糙，易脱落。