雪梨具有润喉润肺，止咳祛痰的功效，枸杞具有补肾养肝的作用，两者搭配用来清炖，做出来的成品滋润又滋补，而且非常清甜润滑好吃，下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
雪梨1个，枸杞10克，红糖适量。
操作方法
首先把雪梨皮削掉，然后把果心挖出来干净。
红糖、枸杞准备好。
把红糖枸杞填到雪梨洞里。
加半碗水进去。
放到锅里，定时1.20小时。
炖够时间然后打开盖子拿出锅来。
雪梨已经炖得非常蓉烂，然后用勺子切成一块块就可以食用了。
