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怎么做莲藕鸡汤?

来源:常识集 阅读:1.48W 次

现在已经冬季了,天气寒冷,煲个莲藕鸡汤挺不错的,鸡肉有氨基酸,可以增强抵抗力,预防感冒,而莲藕营养也高,再加入一些姜片,这道才简直就是冬季的补品,下面我们介绍怎么做莲藕鸡汤。

步骤/方法

(01)先把鸡块洗干净,放开水里焯一下。

(02)然后捞出来,锅里加大枣、枸杞、生姜、葱段、桂圆、桂皮,再少放点酱油和醋,加足够多的水,放入鸡块开水煮。

怎么做莲藕鸡汤?

(03)过一会儿,锅里的汤开了,再加入切好的莲藕。

怎么做莲藕鸡汤? 第2张

(04)等莲藕熟了,鸡块也好了,这时就可以吃了。

怎么做莲藕鸡汤? 第3张

特别提示

记得鸡块要先放入热水中烫一下,除血;

加水时最好多加点,中途加水,汤就不那么浓了,多熬一会能更香。

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