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番茄烧菜的技巧

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工具/材料

番茄、鸡蛋、金针菇、大蒜、生抽、盐、小葱、西蓝花

番茄炒蛋

首先把番茄切小块。

番茄烧菜的技巧

热锅起油,等到油微微冒烟的时候倒入蛋液。

番茄烧菜的技巧 第2张

翻炒均匀之后,盛出备用。

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热锅冷油,倒入番茄。

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之后捣碎番茄,翻炒出汁。

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接着倒入鸡蛋,翻炒均匀。

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接着加盐继续翻炒。

番茄烧菜的技巧 第7张

最后盛出装盘,撒上葱花就可以了。

番茄烧菜的技巧 第8张

番茄金针菇汤

金针菇切去尾部,拆散。

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番茄切小丁。

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热锅起油,煸炒番茄。

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之后在锅中把番茄捣碎。

番茄烧菜的技巧 第12张

当锅中汁水变浓稠之后,加入金针菇翻炒。

番茄烧菜的技巧 第13张

之后加开水煮沸。

番茄烧菜的技巧 第14张

五分钟之后加盐。

番茄烧菜的技巧 第15张

之后捞出金针菇。

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之后盛出撒上葱花出锅。

番茄烧菜的技巧 第17张

番茄炒西蓝花

热锅倒水。

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在水沸腾之前加入盐和油。

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西蓝花下入,焯水一分钟捞出沥干。

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之后番茄切块。

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热锅起油,加入蒜片爆香。

番茄烧菜的技巧 第22张

之后倒入番茄煸炒。

番茄烧菜的技巧 第23张

接着放入焯熟的西蓝花。

番茄烧菜的技巧 第24张

然后加入生抽、盐翻炒均匀。

番茄烧菜的技巧 第25张

之后就可以出锅了。

番茄烧菜的技巧 第26张
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