怎么瘦双下巴最有效

恼人的双下巴，大多数求美者应该都有过这样的苦恼吧，那么，怎么瘦双下巴最有效呢？下面就一起来看看吧！

按压耳下穴位瘦下巴用大拇指在耳朵附近做按压，尤其是耳朵下方多穴位的地方，可以减少下巴赘肉。

敷用面膜减双下巴将新鲜的鸡蛋蛋清、牛奶、蜂蜜、薄荷以及液体樟脑各1茶匙，混合搅拌均匀后，洁面再均匀涂抹于下巴位置，大约5分钟后清洗干净即可。

按摩瘦下巴将按摩霜、瘦脸霜抹在下巴的地方，用食指、中指、大拇指一起将下巴的脂肪慢慢地往下巴方向推按。重复25-30次，可以帮助下巴恢复紧实。

吃西芹沙拉可瘦双下巴西芹含利尿成分，能消除体内钠潴留，避免脸水肿肥胖。而且，西芹粗纤维多，需要细嚼慢咽，这样能帮助运动脸颊的肌肉，促进脸部脂肪分解。每天早餐吃一盘西芹沙拉，很快双下巴和小圆脸都会不见。

瘦脸下巴