男士脸上长痘痘怎么办呢

剪不断，理还乱，是痘痘。尤其是男士，脸上长的不是痘痘，是忧愁。

分析/方法

（01）什么是“痘痘”？常说的“痘痘”就是青春痘，学名叫痤疮，又叫毛囊炎、面疱等。痤疮是由于毛囊堵塞、发炎所引发的一种皮肤病。

（02）痘痘有什么危害？痘痘出现会引起皮肤红肿，既不美观也不健康。因为毛发和皮脂腺堆积许堵塞毛孔，附有大量油脂和细菌，从而引发皮肤红肿。如果细菌太多，炎症面积会增大、并且局部肿胀发红、疼痛，甚至形成脓疮，向外凸出像小山一样。

（03）痘痘是是怎么来的？生理诱因：由于体内雄性激素特别是睾酮水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛囊内，形成粉刺。此外一些疾病会导致雄性激素分泌过旺，如肾上腺肿瘤，必须及时就医。

（04）生活习惯：饮食结构不合理，抽烟喝酒，爱吃辛辣油腻食物，通宵面对电脑玩游戏，加班精神紧张，内脏功能紊乱，缺乏某些微量元素，大便秘结等等。

（05）痘痘来了怎么处理？多喝水、多吃新鲜蔬菜，少吃高脂肪性食物，一定要杜绝烟、酒、辛辣食物，多用热水洗脸。适量运动。

（06）痘痘刚刚出现的时候，及时把里面的脏东西挤出来，可以使用眉夹，注意去角质，一定要连根拔起，挤完就擦夫西地酸或莫匹罗星来防止感染。

（07）脓包或囊肿千万别挤，可口服异维A酸，严重的话要到医院接受光疗或者切刀引流。

（08）熬夜和电脑辐射对皮肤的伤害很大，所以不要熬夜，要注意保持充足睡眠。晚上洗完脸之后，也尽量不要再对电脑。

（09）早晚用洗面奶洗脸。保持皮肤干净，避免堵塞毛孔，消除长痘痘条件。