大便稀溏(大便不成形)
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很多人在平日生活中都会发生一些病症,下面来说一说大便不成形的原因和解决办法。
操作方法
(01)从医学角度来说,大便稀溏的原因是患肠道菌群,导致排便失调。
(02)一日三餐要进行定时定量,饭后不能受凉。
(03)多食用面食和豆制品、瘦肉、鱼等,不要吃稀饭等水质较多的,忌脂肪类食物。
(04)每日及时补充自己身体流失的营养成分,维持机体代谢的平衡。
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