肝俞穴位位置图和作用

按摩人体的肝俞穴是能够起到养肝的效果的，肝俞穴具体的位置在哪里呢？下面我们将为您详细介绍一下相关的内容。

操作方法

（01）肝俞穴是位于人体背部的脊椎的旁边。采取正坐的姿势，然后从低头最高隆起的那块骨头开始数起，第九个突起的下方左右两侧指宽的位置就是肝俞穴。

（02）按摩人体的肝俞穴是能够起到疏肝理气的效果，对于各种肝胆性的疾病都是具有一定的调理性的作用的。肝炎，胆囊炎等疾病的患者都可以按摩肝俞穴。

（03）如果人体上火之后发现有烟干，口干，尿黄等症状，可以按揉人体的肝俞穴，能够排出人体肝胆的湿气。

（04）大家在按摩人体肝俞穴的时候一定要注意力度，力度不宜过大，以免损伤到人体的脏腑器官。