哪些水果榨成果汁有助身体排毒？

哪些水果榨成果汁有助身体排毒？下面就这个话题跟大家一起来说一下吧

操作方法

苹果。其实大家都知道苹果的好处是非常多的，苹果不仅仅有防癌抗癌的左右，而且苹果促消化，丰富的维生素c增强人体的抵抗力。

另外还有一个就是橙子了，橙汁里面的营养物质也非常的丰富，维生素c的含量可以和苹果相媲美了，其中所含的维生素能够增强肠道的蠕动，促进排便，所以注意排毒。

还有就是梨汁，我相信大家都知道，梨的作用是很大的，而且可以当作一味中药来使用。对肺部，肝部都有好处，肝脏好了排毒自然就好了。

最后就是菠萝了，菠萝这个水果，不仅仅能够消暑，尤其是夏季，而且生津润肺，最重要的是开胃，促进消化，所以对人体循环起了一个很重要的作用