隔着玻璃晒太阳好吗

简要回答

平时晒太阳的时候，隔着玻璃晒太阳有一定的好处。因为玻璃并不能够完全阻挡太阳的热量，要是隔着玻璃晒太阳能够感受到太阳的温暖，另外也能够达到驱寒的目的。其实隔着玻璃晒太阳有好处也有坏处，下面简单介绍一下隔着玻璃晒太阳的相关问题。

隔着玻璃晒太阳的好处
要是隔着玻璃晒太阳，首先能够感受到太阳的温暖，当自己特别寒冷时，隔着玻璃晒太阳，能够去除身上的寒凉，能够促进血液循环，也能够让自己的身心得到放松。

植物隔着玻璃晒太阳可以进行光合作用产生大量的氧气，当室内的氧气含量大幅度增加的时候，有利于身体健康。一般到了寒冷的冬天，要是室外的温度特别低，可以尝试在室内晒太阳，能够达到晒太阳的种种需求。

隔着玻璃晒太阳的坏处
其实隔着玻璃晒太阳时会影响到钙元素的消化和吸收，由于皮肤受紫外线的照射之后，容易形成大量的维生素D，可以有效的促进钙元素磷元素的消化吸收，让人体获得比较充足的营养物质。但是隔着玻璃晒太阳之后，可能会导致补钙的效果大幅度的降低，另外隔着玻璃晒太阳不利于空气流通。