缺乏安全感怎么做克服，然自己有安全感

有些朋友总是不相信自己的朋友，或者家人，甚至不相信周围的一切，总是处于一种恐惧之中，对一切都觉得缺乏安全感。我来教你怎么摆脱这种心理，亲身体会噢

操作方法

（01）首先要放下自己的防备心，其实还是有好人的，不是每个人都是坏人，正如不是所有的男人都是坏男人，也不是所有的女人都是好女人，所以，首先要先信任别人，这样，别人才会信任你嘛。

（02）要有信任感，信任他人，安全是在信任感的头上的，假如你在陌生的地方肯定会感觉不安全啊，因为不信任这个地方嘛，如果信任任何东西，就会有归属感，所以要有信任感哦

（03）要大胆点，其实没什么可怕的，人活着这辈子，有什么可怕的，错就错了，怕什么，所以勇敢胆大，即使没有强大的躯体，也要培养自己的强大的内心，一句话，活着没什么可怕的。

（04）培养自己的交际能力，多跟朋友啊亲戚啊多交往，多交流，这样就会有人脉了，这样就可以有更强大的内心。

（05）要自信，不可以自卑，要培养自己的自信心，自信心是做一些成功的事情，事情成功了，就会有成功感，就会有成就感，所以安全感自然就来了