人参吃多了会上火吗

（01）夏天服用人参会上火这个说法不一定正确，夏天的时候天气是比较热的，但是在服用人参的过程中人参偏于温偏阳一些，所以也会有一定的主张温燥之性的可能。在夏天的时候选择人参的种类和数量上和冬天有一些差异和区别，这样就可以避免出现上火的症状。

（02）人参属于是热性的药物，能够起到滋补的作用，可以提高身体免疫力、补充气血、补充元气，特别适合体质虚弱的人服用，能够加快身体恢复，服用的时候一定要听从医生指导，避免服用量过多产生身体上火的情况。

（03）易上火体质的人服用人参要控制量，会容易引起脸色发红、心慌气短的情况，患有慢性疾病的人也可以服用人参，能够预防并发症。

（04）人参主要是补元气的，既不补阳虚，也不补阴虚。人参的作用是滋补五脏、安神定惊，缓解心悸失眠，还可以明目、益智、延年益寿。人参偏向于健脾益脾、生津安神，不了解自己的身体状况随便食用人参，可能会导致上火。因此，阳虚、阴虚一般不用人参进补。