生活中卫生洗手7步法

在生活中很多人只注重餐具的消毒卫生，而很少人注意手的卫生，不知道手上是带有很多细菌，今天小编就教你如何将手洗干净的七步方法。简单7个字是内外夹弓大立腕。

操作方法

（01）1，内：掌心相对手指并拢相互揉搓，交互进行。

（02）2，外：手心对手背沿指缝相互揉搓，交互进取。

（03）3，夹：掌心相对，沿指缝相互揉搓，

（04）4，弓：弯曲手指关节在另一个手掌心内揉搓，交互进行。

（05）5，大：一手握另一手大拇指揉搓，交互进行。

（06）6，立：五个手指并拢放在另一个手掌心内揉搓，交互进行。

（07）7，腕：一手握另一手手腕旋转揉搓，交互进行。

特别提示

平时洗手最好用流动水和肥皂洗手。