脸上干裂用什么护肤品好 脸裂开了擦什么好

简要回答

脸上干裂，需要使用含有足够水分和滋润成分的乳液或面霜，来保持皮肤的水分平衡。另外应该注意保湿，避免皮肤紧绷和粗糙感增加的情况出现。其实还应该避免过度清洁，因为过度的去角质可能会破坏皮肤的保护层，导致更多的水分流失。

做好防晒工作
因为阳光中的紫外线会对皮肤造成伤害，加速衰老和色素沉淀。所以不管是在室内还是室外，都需要涂抹防晒霜来防止紫外线的侵害。而防晒霜的选择应根据自己的肤质而定，一般油性皮肤可以选择清爽型的防晒霜，而敏感性皮肤则应选择低刺激性的防晒霜。

生活饮食也要注意
饮食对皮肤的健康也起着重要的作用，建议多吃富含维生素A、C和B的食物可以增强皮肤的抵抗力，减少干燥和脱皮的情况发生。而这些食物分别为胡萝卜，西红柿，柑橘类水果，绿叶蔬菜等都是不错的选择。除此以外，多喝水也可以改善皮肤的状况。

其实还需要保持良好的生活习惯，因为这些也对皮肤健康有着积极的影响。一般充足的睡眠，适当的运动以及避免吸烟和饮酒等不良习惯都有助于提高身体的免疫力，促进新陈代谢，使皮肤更加健康和光滑。