当前位置:常识集 > 智慧生活 > 生活常识 > 熬夜该怎么做可以解困
手机版

熬夜该怎么做可以解困

来源:常识集 阅读:1.62W 次

如果不得不熬夜,就要想一些办法来解困,下面就说说熬夜怎么做可以解困。

熬夜该怎么做可以解困

操作方法

咖啡
熬夜的时候,可以给自己沏一杯浓浓的咖啡,咖啡可以起到提神醒脑的作用,喝一杯热咖啡,就会清醒多了。

熬夜该怎么做可以解困 第2张

闻风油精
风油精气味芬芳清凉,可以把风油精抹在太阳穴和鼻孔处,做几次深呼吸,风油精的清凉味道就会深深地吸进鼻腔内,就可以醒盹儿了。

熬夜该怎么做可以解困 第3张

玩一个小游戏
熬夜犯困的时候,可以玩一个很小的游戏,玩游戏时,精神集中、紧张,人的睡意就全无了,清醒之后,可以接着做自己的工作。

熬夜该怎么做可以解困 第4张

冷水洗脸
晚上熬夜犯困的时候,可以打开水龙头,用冷水冲洗一下面部,当时就能使自己变得清醒,可以接着干工作了。

熬夜该怎么做可以解困 第5张
本文链接:https://www.changshiji.com/zhsh/changshi/lnyox.html

Copyright © 2024. 常识集 All right reserved. 浙ICP备20202586号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。