中暑的症状及急救方法

今年气温达到有史以来最高温度，中国很多地方都是气温持续超过40度，这么炎热的天气，很多户外工作的人一定要严防中暑，如果身体不适一定要尽快休息。那么，我们怎么了解到是否中暑以及中暑后如何急救呢?下面和小编一起看看吧。

操作方法

（01）中暑的症状有哪些呢？中暑按照严重程度，可以分为三类。第一类、先兆中暑，症状是头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状、体温升高。第二类、轻症中暑，症状为除有先兆中暑的症状外，出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温升高至38.5℃以上。第三类、重症中暑，包括热射病、热痉挛和热衰竭三型。

（02）怎样预防中暑呢？从事户外劳作的朋友一定要注意补充水分，还可以喝些淡盐水，防止体内电解质紊乱，并且要注意休息，不要长时间在高温下劳作。

（03）中暑后该采取怎样的急救措施呢？中暑初期患者如果自己还有意识，应该尽快挪到通风地方，平卧并解开衣扣，换掉被汗水湿透的衣服，并用冷毛巾湿敷给患者降温。

（04）如果患者体温过高，可以为患者泼水或者尽快将患者移到有冷气设备的地方。也可以喂患者一些白开水或者淡盐水，但是不要太多，防止患者恶心，呕吐。

（05）如果患者已失去知觉，立刻指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。必要时采取人工呼吸和心肺复苏，并服用人丹。

（06）如果以上以上所 有措施均无效，应该第一时间送患者去医院，千万不能错过最佳抢救时间。

（07）中暑的朋友及时后续恢复了，在以后的高温工作中也必须时刻注意休息，补充水分，防止再次中暑。