冬季空调温度设定多少度合适

寒冷的冬天我们一般在室内都会选择开空调，但是冬季空调应该调整为多少度才比较适合我们人体呢？让我们一起来看看。

操作方法

（01）空调在使用时，首选考虑的就是人体的舒适度，人的舒适感取决于人体的热平衡，影响热平衡的因素很多，如环境温度、相对湿度、人体附近的空气流速、物体表面温度、个人的生活习惯、活动强度、衣着情况、人的年龄、健康状况等等，所以舒适感是主观与客观多种因素综合作用后，人自身产生的一种主观感受。

（02）但是在一般情况下，冬季室内适宜温度为18-20摄氏度，过低人体会感觉到凉意，但是过热人体又会出现燥热，这样不但容易干燥，人体还容易出现上火等现象。

（03）因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20℃，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

（04）冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。这个温度不仅适合人体，而且在我们外出的时候又不会感到温差太大。同时这个温度空调的耗能也不是很高，可避免空调超负荷工作。