刮痧后多久可以洗澡

简要回答

轻度的出痧一般这种情况两个小时之后就可以洗澡了；中度的痧相，一般我们是等四个小时；重度的痧相，等到第二天再洗澡。

随着生活水平的不断提高很多人都开始注重养生的理念，其中刮痧就是我们平时接触比较多的项目之一。那么，当你酣畅淋漓的刮痧后多久才可以洗澡呢？

详细内容

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。

作用：因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

轻度的出痧比如对背后刮痧的时候，会发现这个人他的免疫力比较好，它的痧线没有成团出现的，只是一个薄薄得痧很轻微的表现，这代表你的个人抵抗力也是挺好的，这样的痧线相信来的轻去得也快，一般这种情况两个小时之后就可以洗澡了。

中度的痧相，就是刮痧的朋友，皮肤出痧有许多斑斑点点，没有连成片成团出现的这种情况，一般我们是等四个小时，当刮痧的痧相消退之后再去洗浴。

那么重度的痧相，有的时候如果在理疗店工作的话，也会经常看到，这种情况，尤其是对于一些中老年朋友或者说是抵抗力比较差的朋友，在接受刮痧之后，当天是尽量避免洗浴的，可以考虑当天比如说夏天刮痧之后特别热，这种情况可以用热毛巾擦拭一下皮肤就可以了，不要去洗澡，等到第二天再洗澡。