（01）首先确定自己这一款是否有抬手灯功能，没有抬手灯设置不了。如果具备抬手灯功能，按一次B键就可以唤醒屏幕灯。
（02）如果想设定抬手灯功能，长按B键，直到右上角按键秒字上面出现一个类似小花标志即可，这就是抬手灯功能。
（03）设定好后返回，每次抬手手表就会自动识别，就会亮灯了。
