怎么正确穿胸罩如何穿内衣正确的穿内衣方法方式

怎么穿内衣可以说是每个女性都要学会的一科，这不仅影响女性的身材，也关系着健康，本次我们就来介绍怎样正确穿内衣。

操作方法

（01）选择合适的面料内衣的面料要有弹性才能包容乳房，失去弹性就应该换成新的，否则易导致乳房下垂。胸部皮肤娇弱，面料要保证透气轻柔，否则在炎热天气穿着难受，容易出现异味，瘙痒症状。

（02）选择正确的大小内衣过松过紧都不好，建议选择内衣要到实体店里亲自试一试。太松的内衣达不到塑形作用，过紧的影响呼吸。

（03）正确穿内衣，先上身微微倾斜，手穿过肩带，套上肩膀。

（04）再将乳房塞入胸罩罩杯里面，调节胸部周围的肉，收拢乳房，再钩上内衣的后扣。

（05）调整后背的扣环位置，往下滑一点会没那么勒，调整肩带位置，避免肩部承受压力过大。