怎样使用卫生棉条

操作方法

（01）首先根据月经量的多少，选择适合自己用量的卫生棉条。推荐新手使用导管式棉条。

（02）摆好姿势，你可以选择一只脚站着，另一只脚搭在一个高一点的物体上，或者坐着，张开双腿。 切记一定要放松！放松！紧张的话会导致阴道收缩，更加难塞。

（03）然后将导管推入，如图，将红圈部分推入进阴道即可。

（04）固定好位置后，推入内导管，将棉条推进阴道内，就跟打针一样的。

（05）彻底推入棉条后的效果是这样的。

（06）最后，轻轻拉出已经完成使命的导管壳，小心别扯到绳子。可以开始享受一个“感觉不到姨妈”的姨妈期啦！

（07）在使用卫生棉条的时候，注意以下几点：1.使用前洗手（虽说导管比指入卫生得多，但还是要把手洗干净）。2.根据自己经血流量选择合适大小的棉条，通常外包装上会标明“R”（regular）和“S”（super）区分。3.打开独立包装之前捏捏它漏气不 3.内置不要超过8个小时（预防TSS，接下来会说到），所以晚上睡觉使用卫生巾，如果实在想用棉条，建议睡前更换全新的棉条。4.为了更好的体验感，建议量少的情况下不使用，否则在推入或取出的时候会产生干涩感。