如何注意个人卫生

简要回答

保持双手干净。手上频繁接触污染食物会保有大量细菌，当手部跟伤口接触会感染伤口。建议人们在生活中上完厕所、照顾病患、接触任何食物、饭前便后都要清洁双手，保持指甲整洁，不要胡乱咬手。

保持头发干净整洁。头发中可能会存在寄生虫细菌，需要保持头发干净整洁，平顺，修剪整齐。

保持衣服干净整洁。衣服床单被罩平时跟肌肤充分接触，一旦接触后会形成众多问题，其中寄生虫滋生，细菌感染等等建议衣服脏了及时清洗，每天更换内衣袜子。条件允许时可放到阳光下暴晒。

保护双脚干净整洁。避免双脚出现问题，出发前可尝试穿鞋子，每天清洗双脚，双脚的指甲要剪平，鞋子里垫上鞋垫，袜子要合脚干净整洁。