开空调要不要开一点窗户通风

（01）很多人担心开空调的时候不开窗通风屋内的空气质量不佳，吹久了会导致身体不适，但如果开的是中央空调是可以不用开窗通风的，因为中央空调会有单独的新风系统，在开空调的时候会进行空气循坏。

（02）空调在工作的时候会随时感知室内空气温度的变化，如果保持在设置的温度，空调就会一直保持低速运转，此时也会比较省电；而开窗会让外部的热量进来，进而破坏屋内的温度，此时屋内温度不能达到空调设定的温度，空调压缩机就会继续高速运行，且速度不能暂停或降低。这自然会消耗电力。

（03）夏天打开空调时，注意不要把温度调节得太低，因为在夏天，当空调温度降低1摄氏度时，与外界的温差会增加1摄氏度；如果温差太大，空调压缩机将需要更多的工作，这意味着更多的功耗。建议空调温度与室外温度相差4～5℃。

（04）打开空调时最好穿丝袜，以免脚受凉，此外，如果体质较弱的话还可以穿睡衣，并盖上薄被子，以防吹空调导致受凉。