(01)紫菜撕成小片
(02)两勺蚝油、两勺生抽、一勺蜂蜜、一勺白糖少许胡椒粉,以及一勺油调成汁
(03)在撕好的紫菜中加入适量的调料汁,拌匀。料汁的量以使紫菜表面湿润即可为准
(04)再向碗中加入适量的白芝麻拌匀,让芝麻均匀地蘸在紫菜的表面
(05)取一个可以放进微波炉中的盘子,在上面铺上紫菜片
(06)放入微波炉中高火50秒钟取出
(07)将紫菜翻个面
(08)再放进微波炉中高火50秒左右转到紫菜变脆为止