保护视力的背景色设置，保护眼睛

设置电脑的背景颜色，延缓视疲劳，让背景色不会太刺眼，从而保护视力，保护眼睛。
对于天天用电脑的人来说，设置一个让眼睛舒服的背景色很重要哦，现在我来告诉你该怎么设置吧 *^_^*

Windows 7

（01）右击桌面，选择【个性化】

（02）在个性化窗口中，点击下面边中间的【窗口颜色】

（03）在弹出的窗口中，点击【高级外观设置...】将弹出 窗口颜色和外观 对话框。

（04）在窗口颜色和外观对话中，首先选择项目下拉框为窗口，然后选择颜色右侧的三角形下拉框，并点击【其他...】按钮。

（05）在弹出的颜色对话框中，设置右侧的 色调，饱和度，亮度。分别设置为，色调为84，饱和度为91，亮度为205。然后点击 【添加到自定义颜色】，之后点击【确定】

（06）再回到窗口颜色和外观对话框中，点击【应用】 - 【确定】 即可。好了，现在系统开始改变背景颜色啦，耐心等一下哦。很简单吧 ^_^

Window XP

（01）右击桌面，选择【属性】

（02）在显示 属性对话框中，点击【高级】

（03）在高级外观对话框中，首先选择项目下拉框为窗口，然后选择颜色右侧的三角形下拉框，并点击【其他...】按钮。

（04）在弹出的颜色对话框中，设置右侧的 色调，饱和度，亮度。分别设置为，色调为84，饱和度为91，亮度为205。然后点击 【添加到自定义颜色】，之后点击【确定】

（05）然后在高级外观对话框中，点击【确定】

（06）再回到显示 属性对话框中，点击【应用】 - 【确定】 即可。你看到没，系统开始改变窗口背景颜色啦，马上就好了哦 ^_^

特别提示

在窗口颜色和外观对话中，注意首先一定要选择【项目】下拉框为【窗口】

其他 Windows 系列的操作系统，设置方法大体类似。

这只是从一个方面保护眼睛，最主要还是要经常给眼睛休息休息哦，祝您的视力越来越好~