如何有效防晒?

防晒不是一朝一夕的事情，需要人们持之以恒的坚持

操作方法

（01）要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。

（02）出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

（03）每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

（04）睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!

（05）先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

（06）一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

（07）每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

特别提示

平常出门的时候别忘记带防晒伞，骑车出行可以穿防晒衫、遮阳帽等