操作方法
手脚发麻有可能是肝血虚，或者也可能是阴气较重，阳气不足导致的。可以找中医诊脉，然后实施对症的诊治，也可以做做艾灸辅助治疗。
如果伴随着疼痛的话有可能是风湿性关节炎或风寒湿痹证引起，这种情况多发于老年人，建议及时到医院诊治。
可能是颈椎导致的神经压迫，这种情况建议到医院检查一下颈椎的情况。
也有可能是心脑血管疾病，比如脑供血不足之类的，建议及时到医院做一下详细的检查。最后，祝您健康！
