拔罐后的五大注意事项

你知道拔罐后的五大注意事项吗？一起来看看吧

操作方法

随着生活节奏的变快，好多人身体都会出现亚健康状态，腰酸背痛等情况，大家都会选择用拔罐来缓解身体的不适。

首先我们应该注意拔罐后，不能让身体受凉，因为通过拔罐皮肤毛孔都已打开，如果受凉会影响自身健康，对身体健康不利。

再一个就是拔完罐后不能立刻冲澡，有人会错误的认为，拔完罐冲个澡会让身体放松会，其实不然，拔完罐后皮肤已经很脆弱，不能再冲澡刺激皮肤。

注意拔完罐后不要吹风扇和空调，很容易引起凉气再次引入身体，对我们身体健康不利，注意也不要喝凉水。

拔罐后皮肤有不舒服的情况，尽量不要用手去抓拔过罐的地方，脆弱的肌肤很容易再次受伤，可以用手轻抚，不要抓挠。