白发如何变黑的两种方法

操作方法

（01）针灸法。针灸是中医的一种治疗手法，也可以应用于白发变黑的过程中。毛发在中医理论中被称为“肾之余”，即头发的营养是由肾供给的，肾精充足，则头发乌黑发亮，不易脱落，更不会开叉，也很少会出现头皮屑。而肾虚精亏，头发就会变白、脱落。位于脚心的涌泉穴，是肾经的穴位，中医喻其为“水之源头”，具有补肾安神的作用，坚持按摩涌泉穴，会使头发的养护取得事半功倍的效果。

（02）泡药酒。这也是中医上的一种方法，是通过药酒来进行白发的治疗。取药何首乌300g、冬青子60g、早莲草90g、桑椹子60g、熟地210g、乌饭叶90g、黑皮豆90g 、干茄花90g 、乌犀角90g 。羹髯醑治疗白发的方法主要治疗补肝肾、清热凉血、乌须黑发。对肝肾精血亏虚，血分有热而造成的须发早白、脱发等症可以使用。羹髯醑治疗白发的方法上药用绢袋盛好，投入酒坛内，倾人5L无灰酒，封好坛口，隔水加热1.5小时，取出酒坛，置于土地上晾凉，再浸数日即可。