手指甲上有竖纹是怎么回事？怎么办？

手指甲虽然是一个比较小的器官，但是它的健康程度反映这你身体其他器官的一些健康情况，今天为大家介绍的是指甲上有竖纹是怎么回事？我们又该如何去治疗它呢？一起来看看吧！

手指甲上有竖纹是怎么回事？
1.黑色竖纹——这是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。
2.如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息。
3.蓝色竖纹——则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。

怎么办？
1.黑色竖纹
可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品；
补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。
2.富含维生素A的食物有

水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。

蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。

植物类：绿豆、大米、胡桃仁。
3.蓝色竖纹
出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。