增肌粉的危害

增肌粉对渴望一个完美身材的人来说是一种便捷的增肌方式，它能帮助人们快速取得理想的增肌效果，但它也并非完全没有副作用，增肌粉还是有一定的危害的。

操作方法

（01）过度食用会造成肠胃不适，消化不良，易疲倦。

（02）对肝脏疾病患者而言，增肌粉会供给过的蛋白质，从而会加重肝脏的负担。

（03）对于痛风患者而言，以大豆为主要成分的增肌粉，其中过高的嘌呤含量会加重痛风。

特别提示

增肌粉对增肌有一定作用，但切记不要过于心切，控制食用增肌粉的量，不然反而会给身体造成负担。