阴虚又有阳虚怎么调理

简要回答

如果有阴虚并且又阳虚，这种其实是中医特有的诊断方式，一般正常人处于阴阳平衡的状态。而因为种种因素的影响，导致人们的阴阳平衡已经失衡，此时出现了对应的症状，想要合理的调理，通常一方的症状比较明显，那么就先调理比较明显的症状。

其次再进行调理相对轻微的一方，如果说阴虚和阳虚的症状同样严重，那么就需要共同调理。目前调理方式主要是选择合适的食材滋阴补阳，目前可供的食材有百合，梨等等。

另外温热的食材有很多，像羊肉，狗肉，葱，姜，蒜等等，可能有些患者阴虚阳虚的症状比较明显，除了利用饮食调理之外，还可以通过药物进行治疗。

由于患者之间存在个体差异性，一般在调理时需要根据患者自身情况选择辨证的方式进行调理，目前阴虚的症状是干燥为主，主要表现为口干、大便干结、皮肤干燥、出现盗汗等等情况。

而比较常见的阳虚症状为特别的怕冷、出现畏寒，抵抗力下降等等情况。