当前位置:常识集 > 健康知识 > 减肥 > 吃的多还不胖就是好吗
手机版

吃的多还不胖就是好吗

来源:常识集 阅读:1.92W 次

简要回答

不一定。如果吃的多还不胖,是因为这个人本身有着比较良好的饮食习惯,而且平时还有着运动的惯那么我吃不胖就是很正常的生理现象,而且这是一种比较好的现象。

但是如果他平时的生活习惯并不好,吃不胖主要是因为吃到饭之后身体里无法很好的吸收食物当中的能量,所以才会导致吃不胖,这就是不好的现象了。

吃的多还不胖就是好吗

另外需要观察一下多吃多喝之后自己的血糖有没有升高,如果是感觉有了身体的不舒服,那么建议去医院先做一个血糖和血脂的检测,而且还有着甲亢的风险,如果自己平时不运动还吃的多,并且身材也不胖,那其实是可以去检查一下的。

吃的多还不胖就是好吗 第2张

还有另一种可能就是在生长的关键时期,比如说青少年时期吃的多了之后不胖可能是因为他们是需要用来身体器官的发育和身高的增长

吃的多还不胖就是好吗 第3张

所以这种情况需要综合来看待,并不能够说吃的多不胖,是好还是不好,但只要有好的饮食习惯,还有运动习惯,基本上都是好的。

本文链接:https://www.changshiji.com/jkzs/jianfei/km54k.html

Copyright © 2024. 常识集 All right reserved. 浙ICP备20202586号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。