吃方便面(泡面)到底会胖还是会瘦

许多人爱吃泡面，作为一种价格较低而且方便快捷味道丰富的食品更是许多女生的最爱，却又担心吃方便面发胖，那么吃方便面到底会胖吗？

操作方法

（01）如果认为能够依靠方便面而减肥的话那就太天真了，减肥首先需要的还是多锻炼少吃零食，这是题外话，那方便面对这方面又有什么影响呢，方便面是油炸膨化食品，脂肪含量较高，长期食用不仅不会减肥还会增胖。

（02）方便面作为可以长期保存的食品，里面添加有各种添加剂，为了我们的身体健康，还是少吃为宜，吃多了可能会致癌哦。

特别提示

方便面少吃为宜，多了危机健康